DICAS PARA NÃO PERDER A PACIÊNCIA NA FRENTE DE SEUS FILHOS

A paciência é a melhor virtude que um ser humano pode desenvolver, ela nos faz tolerar, entender e simpatizar com os outros. E como mãe tem um valor ainda maior, porque, se formos pacientes, podemos ensinar nossos filhos a serem pacientes. 

Mesmo se você for paciente, ser mãe é cansativo, você deve estar fazendo várias tarefas ao mesmo tempo e estar constantemente alerta para as necessidades do bebê. É realmente difícil não perder o controle e ficar calma quando estiver cozinhando, alguém bate à porta ou o telefone toca, seu filho começa a chorar e, por descuidar a cozinha por um tempo, a comida queimou. 

Criar nossos filhos é um aprendizado constante que muda à medida que eles crescem, então você precisa permanecer no controle e na calma conforme os desafios surgem.

É só contar até 10, estas dicas ajudarão você a manter a paciência durante os momentos que sentir essa adrenalina invadir você: 

1. Faça pausas: Preocupar-se com você não é uma atitude egoísta, você precisa de tempo para atividades que lhe permitam esquecer seus problemas; sair com suas amigas, ir ao salão de beleza, cinema ou teatro, etc. Desta forma, vai voltar relaxada e com mais energia para continuar com suas tarefas em casa;
2. Tolerância: As crianças e seu senso de tempo são diferentes dos adultos, então elas não entendem por que não conseguem o que pedem naquele exato momento. Seja tolerante com seu pequen@, as crianças olham para o mundo a partir de outra perspectiva, concentram-se em coisas e situações diferentes de nós;
3. Coloque-se no lugar: Tente lembrar-se de quando você era criança, não dava mais importância às coisas do que nossos filhos. Não importa se ele joga comida, acidentalmente quebra algo ou se ele chora porque quer ir ao parque. Pare de repreender a sua posição de adulto e tente entender melhor por que está se comportando dessa maneira.
4. Cuide de seus modos: Gritar ou repreender nossos filhos não vai fazê-los entender por que eles devem ser mais pacientes ou que a mãe está ocupada. Controle suas emoções, não apenas ensinará seu/sua filh@ a se controlar também, mas manter-se calmo em qualquer situação irá ajudá-l@ a resolver e ver as coisas de outro ponto de vista.
5. Dê bons exemplos: as crianças são grandes imitadores, por isso temos que cuidar do exemplo que lhes damos, porque se reagirmos violentamente, transmitiremos más atitudes, devemos aprender a perguntar coisas educadas e serenamente.
6. Seja mais observadora: Há situações inevitáveis em que o bebê se sentirá irritado; porque ele está sonolento, com fome, com gases ou está doente, esses fatores justificam que ele exiga atenção sem demora porque ainda não conhece outra maneira de nos dizer o que sente ou pensa. Então, saber como entender o que nossos filhos exigem evitará frustração e raiva.

Infelizmente, não nascemos com paciência, mas podemos desenvolvê-la. Aprender a não se deixar levar por nossos impulsos e estresse nos ajudará a focar no problema e encontrar soluções mais lógicas e razoáveis, dando ao seu bebê um bom exemplo.