Por volta dos seis meses o sistema digestivo do seu bebê está pronto para receber alimentos sólidos. A melhor maneira de começar é dar ao seu bebê alimentos em purê ou papinha uma ou duas vezes por dia, isto o ajudará a familiarizar-se com o uso da colher.

Embora pareça ser uma condição adulta, a constipação também pode ocorrer em bebês. Descubra as causas e como evitá-las.

A dieta do seu bebê será cada vez mais variada, mas existem alguns alimentos que ele só pode comer até os 3 anos de idade. Conheça-os!

O gosto por doces em crianças pequenas tem uma explicação científica. Aqui nós contamos e compartilhamos dicas para lidar com isso.

Cuidar-se agora vale por dois, razão pela qual você deverá duplicar a atenção nos hábitos de alimentares. Na realidade não é nada muito complicado, só modificar um pouco os seus hábitos e ter presente os alimentos que contêm os nutrientes essenciais para geração da vida.

Por isso, damos algumas dicas que a ajudarão a manter em ótimas condições o leite materno.

Uma mãe que se sente feliz e cuidada, é capaz de transmitir o mesmo para o seu filho.

Para ter um bebê não há que seguir uma receita mágica. Porém, sim devemos nos cuidar com antecedência e nos assegurar de estar o mais saudáveis possível e, isso inclui ter uma dieta balanceada.

Uma das perguntas mais frequentes durante a gravidez: o que posso comer? E não, não é simples respondê-la… a menos que você ponha em prática estas dicas que abrirão o seu apetite e tornarão a tarefa de nutrir mãe e filho mais fácil e prazerosa.

O baixo fornecimento de leite materno costuma ser um problema temporário.

A escolha entre o leite materno ou a fórmula é uma decisão que vai influenciar no desenvolvimento do seu bebê, por isso é muito importante conhecer os prós e os contras de cada um.

Uma das dúvidas mais comuns durante a maternidade, sem dúvida, é: meu bebê está se alimentando bem? E neste artigo você descobrirá a resposta.

A amamentação não é benéfica apenas para o seu bebê, ela tem grandes contribuições para a saúde e o bem-estar das mães. Descubra!

Certamente, desde o primeiro dia de sua gravidez, o ganho de peso tem estado na sua cabeça. E no terceiro trimestre não será exceção, pois os quilos a mais ou a menos que você tiver serão um sintoma de como está a sua gravidez. É por isso que contamos todos os fatores que influenciam seu peso.

Como um cuidado especial, não há nada melhor do que descansar com as pernas para o alto, sobre um confortável travesseiro!

Hoje em dia os smoothies estão na moda e, como você pode imaginar, também são uma grande ajuda na gravidez, pois podem satisfazer seus desejos sem deixar de lado os ingredientes nutritivos de que vai precisar durante esses meses. Vá preparando o liquidificador enquanto lê este artigo.

A primeira coisa que você deve saber é que é totalmente normal ter secreções de leite durante a gravidez; embora sejam mais comuns em mulheres que já tiveram filhos.

Sem dúvida, sua gravidez será inesquecível, mas uma bela maneira de mantê-la para sempre é através de selfies de barriga. Aqui nós dizemos o que são e como tomá-los.

Ao escolher um sutiã de amamentação, as opções são infinitas. Não pense que porque você está grávida precisa deixar o estilo. Hoje em dia, os sutiãs de amamentação são revolucionários, por isso não há razão para não encontrar um que se ajuste a seu gosto e que faça você se sentir muito bem.

Se você é uma daquelas pessoas que não consegue viver sem café e não consegue imaginar uma manhã sem ele ou um encontro de amigos sem segurar uma xícara; É hora de saber como lidar com esse prazer necessário durante a gravidez.

É normal que uma criança entre 1 e 5 anos faça geralmente três refeições principais e dois lanches por dia, ainda que algumas crianças podem comer mais vezes em porções menores, o que também é normal.

Manter uma reserva de comidas congeladas para o bebê é muito prático, pois ajuda você a economizar tempo. Neste artigo daremos algumas dicas para congelar os alimentos, como papinhas e purês caseiros, e descongelá-los de maneira segura.

Não é recomendável acrescentar açúcar e sal à alimentação do bebê antes dos três anos, pois poderiam se acostumar rapidamente a estes temperos e com o tempo precisar cada vez mais para perceber os sabores dos alimentos. As crianças preferem sabores doces, portanto, é essencial evitar o risco iminente do do vício.

As alergias são reações anormais do nosso organismo ante substâncias, também denominadas alérgenos, que por si mesmas são inofensivas.

Sim, você vai engordar, mas tem uma explicação. Muitos desses quilos não têm nada a ver com ganhar peso. Hoje vamos contar tudo que te faz ganhar peso na gravidez e quantos kg você deve aumentar em média mês após mês. Garantimos que, depois de ler isto, esses quilos extras não pesarão tanto. 

Ser vegetariano é compatível com a minha gravidez? Posso obter os nutrientes de que preciso sem comer carne? Responda a todas as suas perguntas sobre veganismo na gravidez.

O que a grávida ingere e como interfere na sua saúde e na do seu bebê, que se alimenta e respira através dela. Por isso, é de extrema valia uma dieta saudável e equilibrada para assegurar o nascimento de uma criança em perfeitas condições.

Quando estiver grávida, tudo o que você comer e beber, de alguma maneira chegará ao bebê e, portanto, há certas vitaminas e minerais com papel fundamental nesta etapa.

Alguns alimentos contêm toxinas que podem danificar o processo de formação do seu bebê, outros contêm bactérias capazes de debilitar o seu sistema imunológico.

A alimentação durante a gestação deve ser variada, balanceada e completa, com o objetivo de fornecer os nutrientes necessários ao desenvolvimento saudável do feto e à mãe.

Inserir novos alimentos na rotina dos filhos nem sempre precisa ser um problema, basta buscar maneiras simples de resolver isso.

Estar grávida e ser vegetariana não é incompatível, mas você deve estar segura de que as necessidades nutricionais estejam satisfeitas. Deixamos aqui algumas receitas para grávidas que queiram saborear uns pratos deliciosos e saudáveis.

Uma alimentação saudável fornecerá os nutrientes necessários à mãe durante a gestação e ao feto via placenta, que dependerá destes nutrientes para crescer e se desenvolver com saúde.