Primeira ida ao restaurante com seu bebê

Nas primeiras vezes, talvez seja melhor evitar os lugares muito movimentados, pois o seu bebê poderia ficar de mau-humor se houver muita gente ou barulho ao seu redor.

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Benefícios da preparação psicoprofilática

Contamos para você que é o curso pré-natal mais recomendado, além disso, na maioria de centros médicos, há preparação psicoprofilática grátis.

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Faça seu filho se divertir na hora da refeição

A comida é algo que ele deve aprender a valorizar pelo que é, não pelo que poderia obter em troca de terminar comer ou de provar coisas novas.

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Dicas para anunciar a gravidez

Sem importar se esta é a sua primeira ou terceira vez, se é uma surpresa ou parte do seu plano, compartilhar este tipo de notícia sempre será especial.

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Lidando com a pirraças dos filhos

Isto pode ajudar seu filho a se acalmar e concentrar, para conversar com você de maneira mais tranquila.

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Como lidar com opiniões sobre a criação do seu bebê

Nenhuma mulher nasce sabendo como ser mãe. E a realidade é que por mais que leiamos, pesquisemos e perguntemos, é algo que todas aprendemos no processo.

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Cuide melhor de você

Algo tão simples como uma pequena rotina de ioga em casa, meditar, cochilar ou consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais, são pequenas ações que nos ajudam a manter o nosso corpo em bom estado e cheio de energia.

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Incentive a leitura das crianças

Leia para os seus filhos em voz alta, enquanto ele toca as páginas e observa as cores. Faça para ele perguntas sobre o livro que estão lendo e motive a sua curiosidade por descobrir novas histórias.

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Eternize momentos

Não se limite a comprar um álbum de fotos, torne-o único.

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Medite, Pule, Dançe: cuide de si

Além de exercitar o seu corpo, melhorará o seu humor.

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