Cansaço na gravidez: como funciona o corpo no 3º trimestre

Não prometemos que você dormirá como bebê, mas sim que se sentirá menos esgotada.

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Colestase: entenda os riscos na gravidez

O principal sintoma é a coceira, começando nas palmas das mãos e das plantas dos pés, mas pode se estender por todo o corpo e aumentar durante a noite.

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Herpes genital na gravidez: entenda os riscos para o bebê

Ao começo é acompanhado por febre e mal-estar geral, além de adenopatia (gânglio) dolorosa na virilha.

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23 semanas de gestação: saiba o que acontece

Os cursos de preparação para o parto estão compreendidos por uma parte teórica e exercícios práticos.

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21 semanas de gestação: o que acontece com você

Definitivamente já é perceptível. À medida que você vai ficando mais pesada, pode começar a sentir medo de viajar.

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Colostro materno: veja o que acontece na 26ª semana de gravidez

Os ultrassons podem determinar o grau de desenvolvimento fetal, assim como, também, podem dar a conhecer o sexo do bebê.

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Sono na gravidez: como a gestação influencia

A maioria das mulheres grávidas têm mais problemas para conseguir um sono contínuo durante as últimas etapas da gravidez.

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Dores na gravidez: saiba quais as mais comuns e como lidar

A gravidez de cada mulher é única, por isso é possível que você não sinta todas as dores, incômodos e sintomas de gravidez, que nem precise das terapias descritas nesta seção.

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Falta de ar na gravidez: entenda

A falta de ar é comum na gestação que envolve o desenvolvimento de dois ou mais fetos — gestação múltipla — na cavidade uterina e pode surgir em algum momento do primeiro ao segundo trimestre da gestação.

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Fator RH do bebê: quando há riscos na gestação

Depende se os seus glóbulos vermelhos apresentam este fator de aglutinamento ou não.

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Massagem na gravidez: conheça benefícios

Antes de qualquer coisa, é bom que você consulte o seu obstetra, para saber se existe algum inconveniente na hora de curtir uma relaxante sessão de massagens.

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Mudança de humor na gravidez: entenda a ação dos hormônios

Realizar exercícios de respiração será de grande ajuda para evitar maus momentos.

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Seios na gravidez: conheça as mudanças que podem ocorrer

Muitas mulheres descrevem as mudanças precoces nos seios durante a gravidez de forma similar aos sintomas pré-menstruais.

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22 semanas de gestação: como estão mãe e bebê

Ainda que, em geral, a anemia não trará maiores consequências inicialmente, há maior risco de parto antecipado ou de uma criança pequena para a idade gestacional.

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Gripe na gravidez: como se prevenir e tratar

A gripe e a gravidez são zero compatíveis, por essa razão, siga passo a passo os seguintes conselhos.

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Líquido amniótico baixo na gravidez: entenda os riscos

Se o líquido amniótico diminui por um período prolongado, pode gerar dificuldades no desenvolvimento do bebê, dependendo da quantidade que tiver diminuído e em que momento da gravidez.

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Entenda riscos do excesso de líquido amniótico

Na maioria dos casos, acontece durante o último período da gravidez, regulando-se por si só.

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Sangramento de implantação ou de início de gravidez: o que é?

Normalmente ocorre pela mesma época em que deve chegar a menstruação, aproximadamente 6 a 12 dias depois da ovulação e fertilização, razão pela qual o sangramento de implantação pode ser confuso e decepcionante.

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Sangramento nasal na gravidez: entenda o que pode ser

As alterações hormonais decorrentes da gravidez, ocasionam o congestionamento da mucosa — membrana que entra em contato com o ar — do aparelho respiratório, gerando uma sensação de “nariz entupido”, mudanças na percepção de aromas e sangramento nasal.

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Grávida trabalhando: cuide do seu bem-estar e saiba seus direitos

Já que você está informada sobre os seus direitos, com certeza você se perguntará até quando continuar trabalhando.

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Catapora em bebê e em grávida: quais os riscos

A catapora é uma infecção típica da infância, muito contagiosa e que gera imunidade para a vida inteira.

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Segundo filho: 6 pontos para considerar antes de tomar a decisão

Saiba quais são os critérios que o casal deve levar em conta antes de aumentar a família.

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37 semanas de gestação: o que está acontecendo com a mãe e o bebê

O bebê está quase pronto para nascer e o trabalho de parto pode começar em qualquer momento.

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Menino ou menina: mitos e verdades sobre o sexo do bebê

No entanto, a verdade é que cada mãe tem 5% de probabilidade de ter um menino ou uma menina em cada gravidez, inclusive, em famílias onde há uma tendência a ter somente homens ou somente mulheres.

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Pré-parto e o que acontece na 39ª semana de gravidez

Umas suaves e longas caminhadas podem ajudar você a diminuir a dor das contrações, em outras palavras, melhorar a sua condição física para o parto.

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38 semanas de gestação: saiba como estão mãe e bebê

Por outra parte, a sua ansiedade será cada dia mais influenciada pela proximidade do parto.

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2 semanas de gestação: saiba por que fazer o ultrassom nessa fase

O propósito deste ultrassom é avaliar o desenvolvimento (posição da placenta, o coração, os pulmões, além dos órgãos) e o crescimento do feto, além de detectar qualquer anomalia.

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Como evitar varizes durante a gestação

As varizes são a dilatação permanente e patológica das veias. São produzidas por vários fatores, mas a causa mais comum é a predisposição hereditária.

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Ultrassom 3D e 2D: qual a diferença dos exames na gravidez

Geralmente, é recomendado fazer entre as 26 e 3 semanas de gestação, a não ser que o seu médico faça uma recomendação diferente.

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Falta de iodo na gravidez: o que acarreta?

Durante a gravidez, as necessidades de hormônio tireoidiano aumentam em 5% com relação aos níveis habituais. A falta de iodo durante a gravidez pode ter um impacto significativo no desenvolvimento cerebral dos bebês, tanto no útero como depois de nascer.

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Sexo na gravidez: tire suas dúvidas sobre o assunto

As dúvidas sobre este tema são completamente normais e é recomendável que você fale sobre elas com o seu médico.

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Sintomas de gravidez: saiba identificar

Existem alguns sintomas que são considerados sinais típicos de uma gravidez e que podem anunciar que algo mudou no seu corpo.

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E-BOOK: NOS SENTIMOS

As emoções que vivem os pais durante a gravidez se expressam neste livro cheio de amor e lindas ilustrações.

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E-BOOK: MAL POSSO ESPERAR

A expectativa dos pais para apresentar o mundo ao bebê contada de maneira poética e positiva para celebrar as maravilhas que o mundo pode oferecer.

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E-BOOK: QUANDO VOCÊ CRESCER

Uma divertida viagem ao futuro através da fantasia e as posibilidades que a vida convidará a aproveitar.

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E-BOOK: TUDO O QUE VAMOS FAZER JUNTOS

A ansiedade e o estusiasmo de compartilhar maravilhosos momentos, ilustrados com o encanto da Disney.

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Descobrindo a Gravidez

Sim, essas sensações vão muito além da euforia! E como é importante sentirmos tudo isso, né? no papo de hoje eu e a Vanessa @clausevanessa conversamos sobre como foi essa descoberta - e como é até hoje!

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Conheça seu corpo na 26ª semana de gestação

Você e o seu bebê são pacientes, com direitos e responsabilidades.

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cuidados com uma mãe recente

Uma mãe que se sente feliz e cuidada, é capaz de transmitir o mesmo para o seu filho.

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Ansiedade e cuidados na 41ª semana de gestação

Alguns bebês simplesmente demoram um pouco mais que outros em “ficar prontos”.

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Deixe que a sua gravidez a acompanhe ao altar

A gravidez já é uma experiência inesquecível e se você a juntar com um casamento, esta etapa pode ser ainda mais extraordinária. E para tornar realidade esse grande dia, você deve ter em conta algumas considerações adicionais às de qualquer casamento.

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Prepare-se para receber seu bebê

Saber o que ocorre durante o parto, pode ajudar você a aliviar o medo ou a ansiedade.

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Controlando o estresse na gravidez

Sem importar qual é a causa de seu estresse, o melhor é não o aumentar, mas controlá-lo em benefício do seu bebê.

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desenvolvimento na semana 19 da gravidez

Você pode estar muito preocupada esperando que o seu bebê se mexa e é provável que você já tenha se acelerado e se emocionado com isto.

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Alteração nos sentidos durante a gravidez

Ok, mas como o afetará? Para dar uma ideia mais clara, explicarei sentido por sentido.

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Afinal quantas mamães não se planejaram para o tal do “momento certo”? — Por Sthefany Brito, atriz

Mas vamos começar a contar a história desse baby do comecinho...descobri a gravidez um pouco antes de tudo ser interrompido, inclusive as nossas gravações da novela, faltava apenas um mês de gravação, e acabaríamos tudo!

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Aprenda a aproveitar ao máximo cada momento com seu filho.

Descubra os benefícios de passar momentos divertidos com sua família e como fazê-lo sem descuidar de suas obrigações e responsabilidades.

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Ikigai e propósito

Propósito é tão importante quando seu objetivo? Assista a aula 7

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Como o estresse afeta a mim e ao meu bebê?

Experimentar um pouco de estresse durante a gravidez é normal, seu corpo está passando por muitas mudanças, mas sofrê-lo de forma extrema ou diária pode afetar você e seu bebê.

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Influência do estrogênio em nosso corpo durante a gravidez.

Durante a gravidez, alguns hormônios vão multiplicar sua atividade para beneficiar a chegada do seu filho. Você provavelmente sentirá algum desconforto com os estrogênios, mas valerá a pena.

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Dicas para evitar insônia no último trimestre da gravidez.

Descubra como mimar e cuidar do seu corpo com estas dicas que irão ajudá-la a reduzir a insônia e a se sentir melhor nas últimas semanas de gravidez.

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E-commerce – Como construir a loja perfeita

Como fazer sua e-commerce ficar perfeito? Veja já a aula 6

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Gestão de tempo e produtividade

Tempo é dinheiro? Aprenda a trabalhar de maneira mais ágil! Veja a aula 5

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Novas economias, inovação e futuro do trabalho

Seu negócio está preparado para o futuro? O Futuro já começou ! Assista a aula 4

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Planejamento Financeiro

Sem finanças, não há negócio! Assista nossa 3a aula e entenda tudo sobre seu planejamento.

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10ª semana de gravidez: mamãe e bebê

Ao completar 10 semanas de gravidez você tem que fazer os exames oficiais do controle pré-natal do seu bebê. Se a sua gravidez for considerada de alto risco, os cuidados são redobrados e os exames também.

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A 28ª Semana de gestação: o que acontece com o seu corpo

Na 28ª semana de gravidez aumenta o incomodo causado pelo excesso de peso. De um modo ou de outro, descanse, alimente-se bem, e atenda as aulas do curso pré-parto, e tire proveito delas, lembre-se a sua hora está chegando.

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A 29ª Semana de gestação: é hora acertar os últimos detalhes para a hora do parto

Na 29ª semana de gravidez é chegado o momento de acertar os últimos detalhes para a hora do parto. Uma boa ideia é começar com as massagens perianais, com a finalidade de tentar evitar uma episiotomia ou laceração no processo.

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O bebê, o peso e altura na 30ª semana de gestação

Apesar dos incômodos da gestação, tente não perder o romantismo, durante a 30ª semana de gravidez dediquem tempo para estarem juntos; passear, namorar, ir ao cinema, aproveitar antes de se tornarem mamãe e papai.

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34ª Semana: o momento de escolher quem irá visitá-la na maternidade

Na 34ª semana de gravidez você pode começar a organizar uma lista de pessoas queridas as quais gostaria de receber na maternidade e compartilhar esse momento único.

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Grávidas fumantes: riscos e alternativas

Se você sentir estresse e inquietude, é um sinal de que o seu corpo está se adaptando à falta de nicotina.

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Andar de Pato: Começando o terceiro trimestre

Sua postura vai sofrer muitas mudanças, você já percebeu, mas essas modificações também podem se refletir na sua maneira de andar. Certamente você já ouviu falar da Marcha do Pato, mas o que a causa? Dói em você? Pode ser controlada? Agora é a hora de descobrir.

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Anemia na gravidez: sintomas e próximos passos

A anemia é a baixa de hemoglobina — células vermelhas do sangue —, ou seja, uma baixa significativa da produção causada pela falta de nutrientes indispensáveis ao corpo humano.

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Azia na gravidez: principais causas e tratamentos

A azia é uma sensação comum no período da gestação. Na maioria dos casos, ela está ligada à passagem de líquidos do estômago para o esôfago, denominado refluxo gástrico.

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Ser a melhor mãe, também é ser a melhor par

Sim, vocês vão ser pais! Mas não se esqueça de que são um casal. Esta etapa pode ser um pretexto para ficarem mais unidos. Além do mais, espero que vocês possam ler juntos e descobrir como aproveitar este grande momento.

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Cefaléia na gravidez

A dor de cabeça na gravidez pode estar relacionada às mudanças de níveis hormonais e ao aumento do volume e circulação de sangue.

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Ciclo de ovulação e gravidez

Mas antes, falemos das duas primeiras semanas de gravidez, falemos da ovulação.

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Como enfrentar seu novo corpo na frente do espelho.

Na gravidez não são só flores, haverá dias mais difíceis que outros, mas aqui contamos como torná-los mais fáceis de assimilar.

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Como funciona o útero na gravidez?

Este órgão do seu corpo se forma com a união de duas partes, quando você ainda não nasceu.

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As hemorróidas fazem parte da gravidez?

As hemorróidas são um dos tópicos tabu durante a gravidez, mas em vez de as ignorar ou fingir que não existem, te contamos porque aparecem e como evitá-las.

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Um travesseiro que vai realizar seus sonhos

A almofada dos seus sonhos existe e tornará o sono durante a gravidez muito melhor do que aquilo te disseram. Descubra mais neste artigo.

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dor de cabeça no período gestacao

Em todo caso, é indispensável a supervisão médica, devido a algumas substâncias, como a ergotamina, que podem ocasionar contrações do útero e complicar a gestação.

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Irritações na pele durante a gestação

Pode ocorrer em qualquer lugar do corpo, mas, sobretudo na pele do abdômen e, principalmente, nas estrias que aparecem na gravidez.

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cuidados durante a gravidez

Aprender sobre os sinais e sintomas comuns, pode a ajudar a identificar o que buscar e o que falar com o seu profissional da saúde.

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Agora você tem mais energia!

Sobra dizer que é o momento ideal para retomar muitas das suas atividades, mas antes que você saia comendo tudo, preste atenção a estas dicas.

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desenvolvimento do bebê e testes na 15º semana de gestação

Você está em uma etapa em que ainda não se vê “completamente” grávida, mas ainda assim está maior do que gostaria.

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desenvolvimento do bebê na 18º semana de gravidez

A ênfase deste é detectar defeitos do tubo neural, do coração, dos rins e do rosto, como o lábio leporino.

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desenvolvimento do bebê e diabetes-gestacao gestacao

O objetivo do tratamento para a diabete gestacional, é manter os níveis de glicose no sangue igual ao das mulheres grávidas que não a têm.

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Descubra o que há de melhor para sua gravidez: os cremes para a barriga

Existem duas coisas que nos deixam loucos: barrigas de grávida e cremes para a pele. Neste artigo, compartilhamos o que há de comum entre eles.

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A dor no baixo ventre na gestação

O alongamento dos tecidos e ligamentos é responsável pelas dores do baixo ventre. Essa dor se intensifica à medida que seu bebê cresce e não precisa ser motivo de grande preocupação.

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Dor nas costas: não aguento mais

Sim, a dor nas costas é um desconforto que a acompanhará durante a gravidez, mas felizmente existem maneiras de aliviá-la. Você quer conhecê-los? Encoste-se muito bem no encosto e leia este artigo.

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dor nas costas durante a gravidez: causas e tratamentos

A dor nas costas durante a gravidez é provocada por um conjunto de fatores devido às alterações hormonais que as mulheres sofrem ao longo do desenvolvimento da gravidez.

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Dicas para dias de calor durante a gestação

Também, as mudanças hormonais podem fazer com que você se sinta mais acalorada que o normal.

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Doenças infecciosas na gravidez

Também chamada estreptococo beta hemolítico, é uma bactéria normal no intestino de todos os seres humanos que, por contato, passa do aparelho intestinal ao genital através do períneo.

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O que acontecerá com meus medicamentos atuais?

Todos estamos acostumados a tomar certos medicamentos de maneira rotineira, mas agora que está grávida, você deve saber quais pode continuar tomando e quais não pode.

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O que é gravidez ectópica?

A gravidez ectópica, também, conhecida como gravidez extrauterina ocorre quando o embrião implanta e começa a se desenvolver fora da cavidade uterina, na maioria dos casos em uma das trompas de Falópio.

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Vacinas na gestação

A imunidade da mãe se transmite ao bebê durante a gestação.

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Infecção urinária na gravidez: principais causas e tratamentos

Episódios de infecção urinária são muito frequentes durante a gravidez devido às alterações fisiológicas do corpo que acabam favorecendo a colonização do trato urinário.

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Infecção vaginal durante a gestação

Desde as variações mais perceptíveis como a ansiedade e o aumento de peso, até infecções vaginais; causadas por alterações hormonais que desencadeiam alterações no pH da vagina e, portanto, na flora vaginal.

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Momento de fazer as malas para o hospital

No dia do parto você estará pensando em tudo menos no que deve levar para o hospital, por isso deve preparar sua mala com antecedência e com os itens essenciais para que a única coisa que a surpreenda naquele dia seja a beleza do seu bebê. Nós dizemos como aqui.

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Existe um manual para ser mãe?

Você tinha pensado nisso, eles falaram sobre isso e você até sonhou com isso, mas hoje é uma realidade, você está prestes a ser mãe, e quer ser a melhor do universo. Então você provavelmente quer aprender tudo sobre como ser a mãe dos sonhos: quais cursos você pode fazer, que livros ler ou quais dicas básicas você deve saber? Descubra aqui.

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cuidados e mudanças na 19º semana de gestação

Como um cuidado especial, não há nada melhor do que descansar com as pernas para o alto, sobre um confortável travesseiro!

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Como adaptar-se à sua nova barriguinha?

Você está atualmente no estágio em que começará a notar sua barriga de grávida e vale a pena conhecer algumas dicas para você se adaptar às novas mudanças em seu corpo. Descubra neste artigo.

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Se aproximando do bebê através de canções

Um estudo, realizado pela Universidade de Leicester, demonstrou como os bebês de um ano de idade reconhecem a música à qual foram expostos três meses antes do nascimento.

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Enjoo matinal: as principais causas e tratamentos

Náuseas matinais na gravidez são mais comuns durante o primeiro trimestre, podem ocorrer em qualquer momento do dia e os sintomas variam de leves a graves.

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parto de gravidez múltipla

Alguns bebês prematuros precisam ser transferidos de imediato à unidade de terapia intensiva, para receber atendimento especial.

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Sintomas e cuidados com a pré-eclâmpsia

Esta complicação é um tema sério, já que pode desencadear complicações graves, inclusive mortais, tanto para você como para o seu bebê.

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Quanto antes comprar, melhor!

Por isso, queremos compartilhar algumas dicas para ter em conta sobre que fraldas pedir ou começar a comprar.

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Saudável também pode ser delicioso, especialmente se for um smoothie

Hoje em dia os smoothies estão na moda e, como você pode imaginar, também são uma grande ajuda na gravidez, pois podem satisfazer seus desejos sem deixar de lado os ingredientes nutritivos de que vai precisar durante esses meses. Vá preparando o liquidificador enquanto lê este artigo.

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Você está cada vez mais perto!

Não deixe de planejar cada detalhe que falta, para estar pronta para o grande momento: a chegada do seu bebê.

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Grávidas com HIV

A infecção do recém-nascido é produzida pelo contato no canal do parto, uma infecção grave, frequentemente mortal para o bebê.

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Riscos do cigarro para a gravidez

Durante a gestação, cada vez que a futura mamãe acende um cigarro, o feto recebe monóxido de carbono e substâncias tóxicas.

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Consumo de drogas na gestação

Com relação às drogas permitidas, o seu consumo deve ser suspenso, inclusive, se for possível, antes da gravidez.

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Sangramentos durante primeira e segunda trimestre da gravidez

Os sangramentos genitais durante a gravidez são muito frequentes e, nem sempre, indicam um problema grave, e, em algumas situações ocorrem devido a causas naturais e não representarem risco para a gestação.

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cuidados com os dentes na gravidez

Estima-se que 80 por cento das mulheres grávidas experimentam alguma forma de mal-estar matinal durante a sua gravidez e, cuidar dos seus dentes, pode ser a última coisa que passe pela sua cabeça enquanto passa por isso.

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Eu tenho secreções de leite durante a gravidez

A primeira coisa que você deve saber é que é totalmente normal ter secreções de leite durante a gravidez; embora sejam mais comuns em mulheres que já tiveram filhos.

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Sou mãe e sou mulher!

Como você sabe, o seu corpo não é o único que terá mudanças, notará, também, mudanças na sua mente e nas suas emoções.

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Selfie da Barriga

Sem dúvida, sua gravidez será inesquecível, mas uma bela maneira de mantê-la para sempre é através de selfies de barriga. Aqui nós dizemos o que são e como tomá-los.

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Ciclo menstrual x fase gestacao

A menstruação permite que o corpo da mulher se prepare, todos os meses, para uma eventual gravidez.

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Síndrome do Túnel do Carpo na gravidez: causas e tratamentos

Entre as principais alterações no corpo durante a gravidez estão as alterações neurológicas, que podem ocorrer por afecções diretamente nos nervos ou pela compressão de nervos, devido à retenção de líquido muito comum nessa fase.

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Baby Dropping: seu bebê está se preparando para nascer

A natureza é sábia, então seu bebê irá naturalmente virar a cabeça para baixo para nascer, mas quando e como ele fará isso? Descubra aqui.

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Sonho Fora do Normal

Neste momento você está vivendo um sonho, um dos sonhos mais desejados na vida de qualquer mulher: ser mãe. E o melhor deste sonho é que ele está se tornando realidade.

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Tratamentos para hemorroidas na gravidez

São formadas de uma forma muito similar ao das varizes em outras partes do seu corpo.

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Amamentação materna: Uma experiência única

Quantas vezes você já imaginou a primeira vez que vai amamentar seu bebê? Sabemos mais de uma vez porque esse momento não só o alimentará fisicamente, mas também emocionalmente.

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cuidados e prevenção na gravidez

No caso das grávidas, a vacinação constitui um benefício duplo, já que implica proteção tanto para a mãe como para o bebê, a partir da transferência de anticorpos da mãe para o feto.

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Vacinas e remédios na gestação

A etapa na qual o seu bebê está mais indefeso é durante os primeiros meses da gravidez.

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Estratégia de Marketing Digital

Quer saber mais sobre Marketing Digital e suas aplicações? Assista a 2a aula

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Empreendedorismo e Maternidade

Assista a primeira aula de Mais Abraços e entenda como empreender na Maternidade

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A última parada da sua gravidez: o hospital.

Assim como seu médico, o hospital onde seu bebê vai nascer é um dos pilares da sua gravidez. Sabemos que vai demorar muito para escolher o lugar onde vai encontrar o seu filho; Há muitas coisas a considerar e não queremos que perca nenhuma delas, por isso elaboramos este guia para que possa encontrar o hospital ideal.

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Sogros, sogros, por quê?

Sua gravidez fara com que seus entes queridos te dêem muitos conselhos, entre eles os seus sogros, mas como saber se é saudável ou se deve estabelecer limites? Descubra aqui.

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Alimentação na gravidez direto ao ponto

O que a grávida ingere e como interfere na sua saúde e na do seu bebê, que se alimenta e respira através dela. Por isso, é de extrema valia uma dieta saudável e equilibrada para assegurar o nascimento de uma criança em perfeitas condições.

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A importância da alimentação saudável para gestacaos

Quando estiver grávida, tudo o que você comer e beber, de alguma maneira chegará ao bebê e, portanto, há certas vitaminas e minerais com papel fundamental nesta etapa.

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Alimentação na gravidez: conheça os alimentacao a evitar

Alguns alimentos contêm toxinas que podem danificar o processo de formação do seu bebê, outros contêm bactérias capazes de debilitar o seu sistema imunológico.

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Fatiga na gravidez

Uma grande fatiga também poderia ser um sintoma de anemia ou febre ou, em alguns casos, de doenças hepáticas.

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Exercícios de Kegel na gestação

Os exercícios são muito simples e você os pode realizar em qualquer lugar e momento, já que só você saberá que os está realizando.

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Entenda o que acontece com a pressão arterial durante a gravidez

A pressão sanguínea é a força com a que o seu sangue se desloca pelas suas artérias. Durante a gravidez o maior risco é a hipertensão, mas é possível preveni-la.

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cuidados com a exposição ao sol durante a gestação

Se você quiser aparentar um tom de pele mais dourado, enquanto está grávida, deve ter as mesmas ou mais precauções do que as habituais, com relação aos raios ultravioletas que emitem as câmaras de bronzeamento.

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Como cuidados dos seios durante a gestação

É recomendável que você aplique creme hidratante, com suaves massagens depois do banho, porque é muito importante umectar a pele dos seios e mamilos para fortalecê-la e evitar estrias.

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cuidados com o corpo na gestação

As estrias são produzidas ao romper as fibras de elastina da derme.

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Viaje durante a gravidez com segurança

Caso você esteja planejando uma viagem longa, o avião é sempre o melhor meio, também durante a gravidez.

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Dicas para anunciar a gravidez

Sem importar se esta é a sua primeira ou terceira vez, se é uma surpresa ou parte do seu plano, compartilhar este tipo de notícia sempre será especial.

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Meditação na gravidez

Uma das grandes vantagens da meditação durante a gravidez, é que você não necessita ser uma especialista.

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A pirâmide alimentar ajuda a manter alimentação saudável

A alimentação durante a gestação deve ser variada, balanceada e completa, com o objetivo de fornecer os nutrientes necessários ao desenvolvimento saudável do feto e à mãe.

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10 razões para parar de fumar durante a gravidez

Damos-lhe 10 razões para que você pare de fumar ainda hoje, e lembre-se, independentemente do período da gestação no qual você esteja, nunca é tarde para o recomeço.

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gravidez de trigêmeos: o que ninguém te conta

Se você ficou sabendo que vai ter trigêmeos deve saber, também, que vai ter que se cuidar muito durante a gravidez, especialmente durante a segunda metade da gestação.

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Entenda os benefícios da prática do yoga na gravidez

Durante a gravidez o corpo sofre uma série de mudanças que afeta o seu estado de ânimo e produzem dores ou incômodos físicos. Para combater estas dores, a yoga e a gravidez são boas aliadas.

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A alimentação da grávida vegetariana

Estar grávida e ser vegetariana não é incompatível, mas você deve estar segura de que as necessidades nutricionais estejam satisfeitas. Deixamos aqui algumas receitas para grávidas que queiram saborear uns pratos deliciosos e saudáveis.

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Sexo na gravidez: dicas para o segundo trimestre

O sexo durante a gravidez é saudável. Nada melhor que falar com o seu companheiro sobre as suas necessidades e preocupações para juntos encontrar a maneira de dar prazer e felicidade mutuamente.

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cuidados para trabalhar durante a gravidez

Se você trabalha em um escritório ou com computadores, não se preocupe, porque não representam nenhum risco para a sua saúde nem para a do seu bebê.

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Dicas para manter a alimentação saudável durante a gravidez

Uma alimentação saudável fornecerá os nutrientes necessários à mãe durante a gestação e ao feto via placenta, que dependerá destes nutrientes para crescer e se desenvolver com saúde.

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Ultrassom na gravidez: entenda os tipos e recomendações por fase gestacao

Nos seus controles médicos será necessário realizar uma série de ultrassons pré-natais que são muito úteis para examinar o seu bebê dentro do ventre e controlar o seu desenvolvimento.

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A importância do Yoga na gravidez para corpo e mente

A prática do yoga durante a gravidez ajuda a uma melhor preparação do corpo e da mente para afrontar o parto e preparar um ambiente harmônico para a chegada do bebê.

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