Bebê sentado com o dedo na boca

Melhore a alimentação do seu filho

Kimberly Clark Brand Mais Abraços // Sábado 4 Janeiro, 2020 // #filhos, #bebe, #alimentacao

Pode ser que ele ache a aparência e o cheiro das comidas desagradáveis, ou talvez veja outros membros da família e seus companheiros da creche recusando-se a comê-la e se pergunte: “Por que eu sim devo comer isso?”. Recusar-se a comer certos alimentos, pode estar relacionado com muitas razões: nascimento de dentes (que causam alguns incômodos) ou simplesmente que não tenha apetite naquele momento, são alguns desses fatores.

Dicas para ajudá-lo a experimentar novos aliemntos

Como fazer com que meu filho prove novos alimentos?

  • Ajude seu filho a ter uma alimentação balanceada. Primeiro, lembre-se que embora algumas crianças pequenas possam escolher qual roupa vestir, ela ainda não está pronta para escolher os seus próprios alimentos. Se o seu filho tiver algum alimento preferido, tudo bem que o consuma, mas não deve se tornar o único no seu cardápio. Não se renda se ele diz “não” a algo novo, talvez mude de opinião quando você tentar novamente.
  • Se o seu filho sempre tem uma mamadeira cheia de leite ou algo a seu alcance, isto pode fazer com que ele perca o apetite. Começar a diminuir o uso da mamadeira, poderia ajudá-lo a se interessar por outros alimentos.
  • Forçar uma criança para que coma, não é o recomendado. Tente estabelecer uma boa rotina para a hora da comida, evitando que comam algo pouco antes da hora das refeições principais, já que estas tendem a ser as mais nutritivas e completas.
  • As crianças podem perder o interesse pela comida, quando comer se torna estressante para elas. Tenha calma e não apresse seu filho enquanto ele come; pelo contrário, ensine-o a comer lentamente: o cérebro tarda até 20 minutos em dizer ao corpo que já foi alimentado o suficiente. Isso também evitará que o seu filho coma em excesso.

Cada criança é diferente, existem muitas razões pelas quais o seu filho pode atravessar uma etapa de repulsa aos alimentos. Geralmente é apenas uma etapa. Mas se você sentir que dura muito tempo, consulte o seu pediatra, ele pode assessorar você para conseguir incluir novos alimentos na sua dieta ou acrescentar um suplemento alimentar, caso considerar necessário.

# 2D # 3D # 2-semana # 3-meses # abdominal # acalma-lo # acne # acucar # afeto # ágil # agilidade # alimentacao # alimentação # alimento # alimentos # amamentacao # amigos # amor # anemia # anestesia # ansiedade # apoio # aprendendo # aprender # arroto # asfixia # atividade-fisica # autoestima # baba # bebe # bebê # bebe-recem-nascido # bebes # beleza # bem-estar # beneficios # bolo # bolsa # bonita # brincadeira # burnout # cabelo # cadeirinha # calcio # calma # canal # cansaco # cansada # carinho # carreira de mãe # carrinho # casais # catapora # cefalica # celulas-tronco # cerebral # cesarea # cesaria # cesariana # cha-bar-de-bebe # cha-de-bebe # cha-de-bencao # cha-de-fraldas # checklist # choro # cirurgias # coceira # colestase # colestase-gestacional # colicas # colostro # comemoracao # comida # compahia # complicacoes # comunicacao # comunicar # contracao # contracoes # convites # cordao # cordao-umbilical # corpo # cosmeticos # creche # crescimento # crianca # criança # cuidados # data # decoracao # decoração # defesas # dentes # dentista # depois-dos-40 # depressao # dermatite # desapego # descolamento-de-placenta # desejos-sexuais # desenvolvimento # desenvolvimento infantil # diabetes # diabetes-gestacional # diastase # dicas # dieta # diferente # disciplina # disney # doencas # doencas-infecciosas # doente # dor # dores # dormir # doula # ebook # ecografia # e-commerce # economia # economizar # eczema # educacao # educação-positiva # emocao # emocoes # empreendedorismo # emprego # empresa # engravidar # episiotomia # estagios # estimulacao # estimular # estomago # etapas # exercicio # exercício # exercicios # expulsao # fala # familia # fases # fatiga # fator-rh # faxineira # ferro # fertilização-in-vitro # festa # feto # ficas # figado # filho # filhos # finanças # fisioterapia-pelvica # forceps # formula # fralda # fraldas # futuri # gases # genero # gentileza # gestacao # gestação # gestacao-multipla # gestacoes # gestante # gestantes # gravida # gravidas # gravidez # gripe # hemorragia # higiene # higieni # higienizacao # hiperemese-gravidica # historia # historias # home office # humor # idade-gestacional # ideias # ikigai # incomodo # inducao # infantil # infeccao # inovação # introducao # introducao-alimentar # iodo # irmao # lembranças # lembrancinhas # licenca-maternidade # licença maternidade # limpeza # linguagem # liquido # liquido-amniotico # loja # mae # maisalegria # mamilos # manchas # marketing digital # massagem # massagens # maternidade # medicacao # menina # menino # menosestresse # menstruacao # momentos # motoras # movimentos # mucoso # mudanca # mudanças # mudar # mulher # mulheres # multipla # nariz # nasal # nascimento # naturais # natural # noite # nona # normal # nutrição # nutrientes # oportunidades # pai # parto # parto-multiplo # parto-natural # parto-vagina # passinho # paternidade # paternidade ativa # pediatricas # pele # peso # placenta # planejamento # planejamento financeiro # podcast # posicao # pos-parto # pós-parto # prematuro # pre-natal # pré-parto # pre-parto # presentes # propósito # puerperio # pulmoes # quantidade # quero-engravidar # recem-nascido # recem-nascidos # recuperacao # rededeapoio # refluxo # relato # relaxoes-sexuais # repouso # respiracao # respirar # rh # rifa # riscos # rotina # roupas # sal # sangramento # sangramento-de-implantacao # sangue # saudavel # saude # saúde # segundo # segundo-trimestre # seguranca # segurança # seios # semana # sensacoes # sentidos # sexo # sexual # sharenting # sinais # sintomas # socializacao # solidos # sono # sonolencia # sujeira # suplementacao # sustentavel # tamaho # tampao # tempo # tentante # tornar-se # trabalhar # trabalho # trabalho-de-parto # trabalho-parto # transicao # transplante # tratamentos # trauma # troca # troca-de-fraldas # ultrassom # unhas # urticaria # utero # vacina # vagina # varizes # veia # verão # violencia-obstetrica # virtual # virus # vitaminas # vitamina-s # vomitos