Como conservar o leite mateno

Armazenamento de leite-maternidade maternidade

Kimberly Clark Brand Mais Abraços // Quarta-feira 7 Outubro, 2020 // #recem-nascido, #alimentacao

Sabemos que nem sempre é possível amamentar o nosso bebê cada vez que ele precisa, seja porque decidimos voltar ao trabalho ou, simplesmente, porque às vezes é mais prático usar a mamadeira. Por isso, damos algumas dicas que a ajudarão a manter em ótimas condições o leite materno.

Como conservar o leite?

  • Guarde o leite no refrigerador imediatamente depois da extração.
  • Use um recipiente limpo com tampa, dê preferência ao vidro ou de plástico rígido.
  • Se você não irá usá-lo nas próximas 24 horas, o melhor é congelar.

Como congelar o leite materno?

  • Ponha o leite para congelar imediatamente depois da extração.
  • De preferência use recipientes que fechem hermeticamente.
  • Conserve o leite em pequenas quantidades (de 60 a 120 ml), dessa maneira você poderá descongelar só o que o bebê vai tomar.

E agora, como o descongelo?

  • O melhor é tirar o leite materno do congelador uma noite antes e guardá-lo no refrigerador. Desta maneira, estará pronto para o dia seguinte.
  • Se tiver que descongelá-lo rapidamente, pode usar um aquecedor de mamadeira. Se não tiver um, o banho-maria é a melhor opção.
  • Utilize o leite descongelado dentro das 24 horas seguintes.
  • Se o seu bebê não termina de tomar o leite, descarte os resíduos. Nunca volte a congelar o leite restante!

Alimentá-lo com amor e segurança

Guia para conservar o leite materno

Tipo de leite

Temperatura ambiente (25º C ou menos)

No refrigerador (4º C ou menos)

No congelador

(-20º C)

Leite materno recém extraído

Não mais de 4 horas

Não mais de 4 dias

De 6 a 12 meses

Leite materno previamente congelado

De 1 a 2 horas

Não mais de 1 dia

NUNCA recongelar leite materno previamente congelado

Leite que sobrou (que ficou na mamadeira

Pode ser usado só nas próximas 2 horas

Mais dicas!

  • Coloque etiqueta nos recipientes para que você sempre saiba a data exata que extraiu o leite.
  • O leite armazenado se separa por camadas. Isto é normal, você só tem que agitá-lo. Se ao fazê-lo não se mistura uniformemente ou tem um cheiro desagradável, descarte-o.
  • Nunca o esquente em micro-ondas ou o ferva, já que perde as suas propriedades.
  • Evite os recipientes com tampas metálicas, pois poderiam contaminar o leite.
  • Não guarde o leite na porta do refrigerador. É melhor guardá-lo ao fundo, onde esteja sempre em contato com o frio.
  • E, por último, não misture leite descongelado com leite fresco!
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