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Na 39ª semana de gravidez, aproveite para descansar e compartilhar momentos de intimidade com o seu companheiro. Umas suaves e longas caminhadas podem ajudar você a diminuir a dor das contrações, em outras palavras, melhorar a sua condição física para o parto.
Alguns sinais do pré-parto são os seguintes:
- A ruptura da bolsa pode ocorrer de forma brusca ou não, como uma perda menor de líquido contínua.
- Se depois de uma hora as contrações continuam com igual ritmo ou são ainda mais frequentes, sem dúvida você deve telefonar para o seu médico, pois o parto é quase uma realidade.
- Lembre-se que, desde o início do parto até o nascimento do bebê, podem passar entre 8 e 12 horas.
- Telefone para o seu obstetra se a bolsa já rompeu, está com febre ou dor abdominal, dor de cabeça aguda ou alterações na sua visão.
O seu corpo na 39ª semana de gravidez
- Podem estar acontecendo duas coisas: que você se sinta cansada ou cheia de energia.
- É possível que sinta períodos de contrações rítmicas que param rápido. É o que, normalmente, é denominado de pré-parto.
- O seu colo está se preparando para o parto, por isso, irá dilatar.
O seu bebê na 39ª semana de gestação
- O nascimento pode acontecer em qualquer momento e o seu bebê aumentou um pouco mais de peso, mas você, provavelmente, muito pouco ou nada.
- Mede entre 49 e 51 cm e pesa perto de 3.400 gramas.
- A lanugem já desapareceu quase na sua totalidade e o corpo do seu bebê está pronto para nascer.
Tentamos ser o mais preciso possível, mas tendo em conta que as taxas de crescimento e desenvolvimento da gravidez são, ocasionalmente, diferentes em cada mulher, recomendamos que você leia a semana da sua gravidez, assim como a semana antes e a semana depois. No caso de alguma dúvida adicional, consulte o seu médico.