O que você deve saber sobre a semana 13

Ciclo menstrual x fase gestacional

Kimberly Clark Brand Mais Abraços // Quarta-feira 20 Maio, 2020 // #gravidez, #menstruacao

Na 13ª semana de gravidez você estará melhor de ânimo, provavelmente devido à diminuição do mal-estar do primeiro trimestre de gravidez.

As fases iniciais da gravidez não detectam este estado inicial. Por isso, o mais provável é que você esteja lendo isto por interesse ou esteja em gravidez avançada. Em todo caso, se está tentando conceber, pode ser que esteja um tanto mais observadora em relação ao seu ciclo menstrual e, inclusive, que saiba a sua data de ovulação.

13 semanas de gravidez: como posso ficar grávida

A menstruação permite que o corpo da mulher se prepare, todos os meses, para uma eventual gravidez. Começa o primeiro dia do ciclo e dura em média 28 dias. Entretanto, alguns ciclos podem durar, aproximadamente, entre 23 e 35 dias, se você for irregular.

Este processo permite o desenvolvimento de gametas (óvulos) e preparam o corpo da mulher para uma futura gravidez. Os gametas são células sexuais que permitem a fecundação.


Durante a menstruação o organismo feminino libera o endométrio, membrana mucosa espessa que reveste o útero e sangue adicional, através do canal vaginal. Nem todos os ciclos menstruais da mulher são iguais todos os meses.


Estes podem ser:

  • Leves
  • Moderados
  • Abundantes

Durante o ciclo menstrual é possível distinguir dois momentos importantes: o primeiro deles se chama fase folicular e o segundo lútea, separados pelo fenômeno da ovulação.

Quanto tempo dura uma gravidez?

As suas 40 semanas de gravidez iniciam oficialmente no primeiro dia da sua última menstruação. Isto quer dizer que, em realidade, começa antes da concepção. Cada semana deve ser calculada de acordo com o primeiro dia da sua última menstruação, assim com a sua idade gestacional.

Se estiver tentando conceber, siga com a sua vida habitual em quanto às tarefas, exercícios e dieta saudável. Além disso, lembre-se de ingerir a sua dose recomendada de ácido fólico.

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