3o Trimestre de Embarazo

Você está grávida e deseja vivenciar gestação e parto tranquilos, mas sente-se perdida sem saber por onde e como começar? Confira este artigo com dicas da Doula Raquel Correa

Com a gravidez, passamos a conhecer um universo totalmente novo e repleto de assuntos até então nunca vistos. E, entre tantos temas, um de grande relevância é o plano de parto. Você já ouviu falar? Sabe o que é e para que serve? Vamos conversar um pouco sobre o assunto?

Entre tantas coisas para pensar e decidir, eis que surgem perguntas: “Quando meu bebê chegará? E como? Quais as nossas possibilidades?” Sim, existem algumas formas de trazer seu bebê ao mundo. E, na maioria das vezes, essa decisão pode ser alinhada com o seu cuidador, seja ele o obstetra, a enfermeira obstetra ou a obstetriz.

Você já superou dois terços da sua gravidez, como o tempo passa rápido né? Depois de todas as experiências que você viveu, o que vem daqui para a frente? O que espera por você neste último trimestre?

Um dos acontecimentos mais marcantes da gestação e, que causam mais ansiedade são sem dúvida as contrações. E é natural, já que é o único sinal de alerta, mas nem sempre é assim, já que existem as contrações falsas, que são um falso alerta da hora do parto.

Sem dúvida, o cálcio será um dos nutrientes estrela durante a sua gravidez, já que ajudará no desenvolvimento dos ossos, dentes, coração, nervos e músculos do seu bebê. Além disso, reduzirá o risco de desenvolver a hipertensão e a ajudará a manter uma coagulação normal.

Você já escolheu o seu médico, já escolheu o hospital, o que falta? O pediatra! Pois este tem um papel fundamental no desenvolvimento do seu filho uma vez que ele já estiver em seus braços.

Esta exigência do corpo faz com que você seja mais propensa a apresentar um quadro de anemia, mas não se preocupe pois 95% das mulheres grávidas sofrem de anemia.

O seu bebê estará exposto a estes estímulos durante toda a gravidez, em especial no terceiro trimestre, já que os seus sentidos estarão quase completamente desenvolvidos.

Desde a 27ª ou 28ª semana, você começará a ir a cada quinze dias ao seu médico e, já na 29ª semana terá que ir a cada semana até que o seu bebê nasça.

Aproximadamente 95% dos bebês se posicionam naturalmente na posição correta para nascer: cabeça para baixo com o queixo encostado no peito, os glúteos para cima e as pernas e os braços flexionados, junto ao corpo.

Uma das primeiras partes do processo é a expulsão do tampão mucoso. Por isso é importante que você saiba o que é e qual é qual papel desempenha na gestação.

É importante ter conhecimento do peso de nascimento do bebê, com isso você terá condições de adquirir as roupinhas conforme o seu tamanho estimado.

Faça todo o esforço para não se coçar, já que você poderia irritar ainda mais a sua pele e aumentar a possibilidade de desenvolver uma infecção. Os remédios caseiros que seguem serão de grande ajuda para aliviar a coceira:

Por outra parte, a sua ansiedade será cada dia mais influenciada pela proximidade do parto.

O bebê está quase pronto para nascer e o trabalho de parto pode começar em qualquer momento.

Umas suaves e longas caminhadas podem ajudar você a diminuir a dor das contrações, em outras palavras, melhorar a sua condição física para o parto.

Se na 40ª semana de gravidez o seu bebê ainda não nasceu, lembre-se que apenas 5% das mães têm os seus filhos na data estimada. Por tal motivo, recomendamos que você realize algumas atividades para acalmar a sua ansiedade e canalizar positivamente toda a sua energia.

Alguns bebês simplesmente demoram um pouco mais que outros em “ficar prontos”.

Saber o que ocorre durante o parto, pode ajudar você a aliviar o medo ou a ansiedade.

Por essa razão, atualmente existem centros especializados na sua coleta e armazenamento, os quais são chamados bancos de células-tronco.

Experimentar um pouco de estresse durante a gravidez é normal, seu corpo está passando por muitas mudanças, mas sofrê-lo de forma extrema ou diária pode afetar você e seu bebê.

O parto cesáreo nem sempre é uma decisão, pois depende das características da sua gravidez, portanto, você deve saber quando esse procedimento é recomendado.

Ninguém nasce mãe, por isso é absolutamente normal que cometa alguns erros no início ... mas neste artigo conhecerá os mais comuns para os evitar.

Durante a gravidez, alguns hormônios vão multiplicar sua atividade para beneficiar a chegada do seu filho. Você provavelmente sentirá algum desconforto com os estrogênios, mas valerá a pena.

Seu bebê virá acompanhado de muitas perguntas debaixo do braço, por isso preparamos este guia que será de grande ajuda nas suas primeiras consultas ao pediatra.

Depois do parto, a primeira coisa que você quer saber é se seu bebê está bem e para isso existem vários exames para confirmar o estado dele. Conheça-os!

Romper a água, perder o tampão mucoso e contrações são sinais que nos avisam que a gravidez está chegando ao fim. Aprenda a distinguir entre sinais falsos e sinais verdadeiros.

Descubra como mimar e cuidar do seu corpo com estas dicas que irão ajudá-la a reduzir a insônia e a se sentir melhor nas últimas semanas de gravidez.

Acompanhar as visitas regulares ao médico e os cuidados no último trimestre irá ajudá-la a se manter saudável e detectar quaisquer possíveis problemas com seu bebê.

A ruptura da bolsa pode ser sentida como um jato de água ou como um simples gotejamento.

Se você apresenta estes sintomas é momento de ir para o hospital e preparar-se para ver o seu bebê pela primeira vez.

Não prometemos que você dormirá como bebê, mas sim que se sentirá menos esgotada.

Chegou o momento de exibir o seu bebê para o mundo inteiro e, como não o fazer, é o mais maravilhoso que você fez!

Neste exame o médico se concentrará em obter a informação que será determinante para o seu parto, por isso você deve estar atenta e compreender todos os detalhes sobre este ultrassom que será fundamental antes de que o seu bebê nasça.

A esta altura com certeza você sente os efeitos do excesso de peso além do esgotamento mental. E a isso somados o nervosismo de estar a semanas ou até dias de dar à luz; a impaciência será o seu maior obstáculo.

Para isso, é de grande ajuda saber que você tem tudo preparado para quando chegar o grande momento e o que você deve levar na mala para maternidade.

Mediante o ultrassom o médico conhece esta informação de antemão, podem prever as ações necessárias.

Alguns bebês prematuros precisam ser transferidos de imediato à unidade de terapia intensiva, para receber atendimento especial.

Isto é muito mais simples do que parece e não precisa nem de ordens ou sinais.

No momento do parto os tecidos da sua vagina se dilatarão naturalmente, para permitir que o seu bebê nasça.

Por estes motivos, o parto auxiliado por fórceps, é realizado sempre que os seus benefícios superem os seus riscos.

A parteira se mantém em constante comunicação com o obstetra, para mantê-lo informado de quando a sua presença será necessária na casa.

Poderia se dizer que o seu trabalho consiste em entender a fisiologia do parto, para saber agir oportunamente quando ocorre um desvio.

A gravidez de múltiplos pode ser bem diferente de uma gestação única porque a sobrecarga para o corpo da mulher é muito maior. A decisão pela cesária depende de vários fatores, como por exemplo a posição do feto; e sim, o parto normal ainda é uma das alternativas.

Para algumas mulheres a cesariana não está relacionada a nenhum trauma aparente, longe disso. Mas para outras, ao contrário, a cesariana gera uma complexa reação psicológica como sentimentos de perda e fracasso.

A expulsão da placenta pode acontecer entre uns poucos minutos e meia hora e, é, normalmente, espontânea, é necessário a realização de uma manobra como a inserção da mão do médico para ajudar no seu desprendimento.

O sinal mais importante que indica que chegou o momento do parto é sem dúvidas o início das contrações. Entretanto, existem outros sinais que podem servir de alerta sobre a proximidade do parto; a descida do bebé através do canal de parto provoca alterações da região e a sensação de que algo está estranho.

A primeira etapa implica a dilatação total, ou abertura do colo uterino, o músculo entre o útero e o canal de parto. Na segunda etapa, o bebê é expulso do útero através do colo uterino e do canal do parto. Na terceira etapa, a placenta é expulsa.

O parto, da mesma forma que o nascimento, é uma experiência única para a mulher e existem vários sinais que antecedem a sua chegada. É fácil confundir os indícios do “pré-parto” com o parto em si.

É possível que durante a 27ª semana de gravidez você esteja muito sensível. Pode ser por medo do parto, pela ansiedade de se tornar mãe, pelas mudanças, pelas finanças, por temer e duvidar de tudo, um milhão de receios e questionamentos.

Apesar dos incômodos da gestação, tente não perder o romantismo, durante a 30ª semana de gravidez dediquem tempo para estarem juntos; passear, namorar, ir ao cinema, aproveitar antes de se tornarem mamãe e papai.

Na 28ª semana de gravidez aumenta o incomodo causado pelo excesso de peso. De um modo ou de outro, descanse, alimente-se bem, e atenda as aulas do curso pré-parto, e tire proveito delas, lembre-se a sua hora está chegando.

Na 29ª semana de gravidez é chegado o momento de acertar os últimos detalhes para a hora do parto. Uma boa ideia é começar com as massagens perianais, com a finalidade de tentar evitar uma episiotomia ou laceração no processo.

O trabalho de parto se constitui das seguintes etapas: a primeira implica na dilatação total, ou abertura do colo uterino, o músculo entre o útero e o canal de parto. Na segunda etapa, o bebê é expulso do útero através do colo uterino e do canal do parto. Na terceira etapa, a placenta é expulsa.

Neste período a maioria dos bebês estão em posição cefálica ou de ponta-cabeça, a posição cefálica está relacionada ao formato do útero, conforme o espaço diminui, os bebês procuram se acomodar ao espaço, e portanto, deixam os membros superiores para cima, e a cabeça para baixo.

Se o seu parto é natural pode escolher que seja praticado com anestesia ou sem ela. As anestesias evitam o sofrimento no parto.

Na 34ª semana de gravidez você pode começar a organizar uma lista de pessoas queridas as quais gostaria de receber na maternidade e compartilhar esse momento único.

Na 35ª semana de gestação é comum que sinta incômodos nas extremidades das pernas e braços, isso se deve a um fato interessante, o endurecimento dos ossos do bebê implica no consumo do cálcio materno.

A partir da 36ª semana de gravidez as visitas ao médico passam a ser semanais até o parto. É o momento de reconhecer as contrações verdadeiras e os alarmes falsos.

Certamente, desde o primeiro dia de sua gravidez, o ganho de peso tem estado na sua cabeça. E no terceiro trimestre não será exceção, pois os quilos a mais ou a menos que você tiver serão um sintoma de como está a sua gravidez. É por isso que contamos todos os fatores que influenciam seu peso.

Sua postura vai sofrer muitas mudanças, você já percebeu, mas essas modificações também podem se refletir na sua maneira de andar. Certamente você já ouviu falar da Marcha do Pato, mas o que a causa? Dói em você? Pode ser controlada? Agora é a hora de descobrir.

A poucos dias de dar a luz, você provavelmente está se perguntando como será o trabalho de parto, e o passo a passo. E embora todos sejam diferentes, existem algumas linhas gerais que irão ajudá-lo a entender melhor este belo processo e dar-lhe a paz de espírito que você está procurando.

No dia do parto você estará pensando em tudo menos no que deve levar para o hospital, por isso deve preparar sua mala com antecedência e com os itens essenciais para que a única coisa que a surpreenda naquele dia seja a beleza do seu bebê. Nós dizemos como aqui.

Você tinha pensado nisso, eles falaram sobre isso e você até sonhou com isso, mas hoje é uma realidade, você está prestes a ser mãe, e quer ser a melhor do universo. Então você provavelmente quer aprender tudo sobre como ser a mãe dos sonhos: quais cursos você pode fazer, que livros ler ou quais dicas básicas você deve saber? Descubra aqui.

Todos temos medo de varizes e, durante a gravidez, é mais provável que as tenhamos; felizmente, você está prestes a conhecer as dicas para evitá-las.

A natureza é sábia, então seu bebê irá naturalmente virar a cabeça para baixo para nascer, mas quando e como ele fará isso? Descubra aqui.

Os seus seios continuarão a sofrer alterações assim que o seu bebé estiver neste mundo, por isso temos todas as informações para cuidar deles durante a amamentação.

A maioria dos hospitais oferece um tour para saber mais sobre as instalações e como será sua experiência no grande dia do parto. Aqui nós dizemos o que você deve considerar.

A primeira coisa que você deve saber é que é totalmente normal ter secreções de leite durante a gravidez; embora sejam mais comuns em mulheres que já tiveram filhos.

Neste momento você está vivendo um sonho, um dos sonhos mais desejados na vida de qualquer mulher: ser mãe. E o melhor deste sonho é que ele está se tornando realidade.

Dirigir durante a gravidez sempre levanta dúvidas sobre a sua segurança e a do seu bebê, principalmente quando você está no terceiro trimestre, porque sua barriga agora está bem maior. Existem diferentes medidas que você deve considerar antes de assumir o volante ou até mesmo ser um passageiro, falaremos sobre todas elas aqui.

Você deve ter notado que durante a gravidez aumentou a vontade de ir ao banheiro para fazer xixi ou passou a ter um ou outro inconveniente.